クロレラとミトコンドリア

クロレラとミトコンドリア

クロレラとミトコンドリア

ミトコンドリアとは、生物の細胞の中にある小器官であり、エネルギーを作りだすはたらきをしています。ミトコンドリアが減ることで細胞の老化が進んでいくことが分かっています。

 

クロレラがミトコンドリアを増やす
ミトコンドリアの減少を抑えるために、いろいろなサプリメントが販売されています。今では有名になったクロレラもその一つ。健康食材としてたくさんの人に利用されています。クロレラは、ミトコンドリアの量を増やすだけでなく、ミトコンドリア自体の質を高めてくれるのです。そして、筋肉にもはたらきかけてくれる天然素材なのです。

 

クロレラの良い所は、ミトコンドリアの質を高めてエネルギーをたくさん作りださせるだけではありません。エネルギー生産の時に酸素を使うことで、活性酸素が生まれます。この活性酸素は細胞を参加させるので体に良くありません。

 

ミトコンドリアがフルパワーでエネルギーを作りだそうと頑張ると、エネルギー生産あたりの活性酸素の量がどんどん増えてしまいます。そこでクロレラの登場。クロレラは、エネルギーを効率よく生産できるように作用してくれるので、ミトコンドリアがフルパワーで頑張る必要がなくなるのです。なので、活性酸素が大量に排出されることもなくなります。これは、不妊改善の糸口にもなっております。何故なら、活性酸素は卵子や精子にダメージを与えるからです。

 

クロレラはミトコンドリアの機能アップに貢献するだけでなく、栄養も豊富に含まれているので健康を維持するためにも良いサプリメントです。生活に取り入れてみることをおすすめします。

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